坐月子睡觉老是出汗怎么回事

坐月子睡觉老是出汗考虑是正常生理现象，也与环境因素有关，同时也不排除是产后身体过度虚弱的原因。

1、正常生理现象：在产后身体虚弱很可能是比较正常的生理现象，由于怀孕过程中血容量增加，较多的水液聚集在体内，在分娩之后，由于孕妇的代谢率降低，新陈代谢缓慢也会容易导致多汗的现象。

2、环境因素：在产后如果担心着凉室内的温度过高或者盖的被子过后也会造成睡觉的时候容易出汗。

3、身体过度虚弱：生产的过程中会消耗比较大的体力，也会容易造成身体中的营养成分流失，从而造成气血不足，身体虚弱也会容易出现大量出汗的情况。

在产后可以多补充一些优质的蛋白质，也可以喝一些猪蹄汤。