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　　传统观点：总可以见到上海代代孕妇们一有空就吃水果，说是可以让腹中的上海代孕宝宝皮肤变白。

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老人们也常说：“要想上海代孕胎儿白，多吃苹果梨。

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”此说法对吗？

　　生活现象：小兰上海代孕3个月了，已经在憧憬未来上海代孕宝宝的模样，由于她和丈夫的皮肤都不算白，所以生一个白白胖胖的上海代孕宝宝是小兰最大的心愿。

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这时身边的亲人和朋友都建议，多吃水果，上海代孕宝宝皮肤会变白，于是小兰便开始了她的水果餐，几乎用水果代替了主食。

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此外，很多准上海代孕妈妈也相信多喝牛奶上海代孕宝宝皮肤也会变白，而多喝暗色的饮品或者吃酱油、咖哩等等，则会让上海代孕宝宝的皮肤变黄变黑。

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　　上海代孕专家观点：湖北省妇幼保健院产科肖梅主任医师说，实际上上海代孕胎儿的皮肤颜色是受上海代孕父母遗传基因影响的，与上海代孕父母皮肤好坏有直接关系，并不见得是由上海代孕妈妈上海代孕期吃的水果多少决定的，这在临床上也没有证据显示。

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上海代孕宝宝皮肤的颜色在上海代孕的那一刻已由其基因决定，与上海代孕期的饮食关系不大。

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　　但不可否认上海代代孕妇多吃水果对自己和上海代孕胎儿都是有很大的好处的。

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水果中富含维生素，经常食用水果的人，体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对上海代孕宝宝大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多，却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素，它起着氧化还原作用。

　　可以说上海代代孕妇坚持食用水果，对孩子的先天素质发育比较好。维生素大量存在于动、植物中，但水果洗净后去皮生吃，可以避免维生素因加热而大部分损失的现象。

　　虽然多吃水果益处多，但也不是毫无限制，食用过量对上海代孕宝宝也会有害。实际上，准上海代孕妈妈不宜吃太多很甜的水果，更不能把水果当作正餐来食用，否则容易导致体内血糖升高，可能会引发妊娠期糖尿病。

　　一般情况下，上海代代孕妇每日食用100克苹果、梨、西瓜、西红柿之类水果就可以了，最多每天不要超过半公斤。

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